கம்பை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கலாமா Secrets

கம்பை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்கலாமா Secrets

Blog Article

குடிப்பழக்கத்தை முற்றிலுமாக நீக்க, கொதிக்கும் தண்ணீரில் சிறிது வில்வம் இலைகளை போட்டு, மல்லி விதைகள் மற்றும் தனியாவை நன்றாக இடித்து அதன் தூளை வேகும் வில்வ இலைகளுடன் சேர்த்து அருந்தினால் போதைப் பழக்கத்தை முற்றிலுமாக நீக்கிவிடலாம்.

" பாட்டி என்னை அலைபேசியில் அழைக்க, உடனே பாட்டியின் குடிலுக்கு புறப்பட்டேன்.

காரமாக தொட்டுக் கொண்டால் காம்பினேஷன் அருமையாக இருக்கும். கம்புக் கஞ்சி, கம்பு சாதம் சாப்பிட அடம் பிடிப்பவர்கள் கூட இந்த சுவையான கம்பு சப்பாத்தியை விரும்பி உண்பர். இது இரும்புச் சத்து நிறைந்த ஒரு உணவு!

வெறும் வயிற்றில் வெந்நீர் ஏன் குடிக்கணும் தெரியுமா?

இந்த பழத்தின் சதைப்பகுதி மற்றும் சிறிய கருப்பு வேலைகளை நாம் உண்ணலாம் இந்த பழத்தை நாம் எப்பொழுதும் வாங்கி சாப்பிடலாம்.

தெளிவான மனம் அமையும். சோம்பலின்றி சுறுசுறுப்பாகச் செயலாற்ற முடியும். உள்ளம் துடிதுடிப்பாக இருக்கும். அதனால் உலகை ஆளும் அளவிற்கு உள்ள உறுதியைத் தருகிறது.

இதனால் எள், தட்டைப்பயிர், சோளம் விதைப்பு செய்யப்பட்டுள்ளது.

பீட்ரூட் ஜூஸ் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

கிவி பழம் அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் நாம் உட்கொள்ள உணவில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் உடலில் எளிதாக உறிஞ்சுவதுக்கு உதவி செய்கின்றது.

கம்புல நார்ச்சத்து அதிகமா இருக்கறதால மலச்சிக்கல் பிரச்சனை இருக்காது. குடலை சுத்தம் செய்யக்கூடிய கம்பு, குடல் புற்றுநோயைத் தடுக்கவும் உதவும்.”

கிவி பழம் நாம் எப்படி சாப்பிட வேண்டும்:

ஒரு வேளை கொடுக்க தவறும் சமயத்தில், அதாவது வட்டி கட்ட கூட தவறும் சமயத்தில், வீட்டை தேடி வந்து அசிங்கப்படுத்தி பேசுவதும், பின்னர் மிரட்டுவதுமாக இருக்கும்.

உடலில் உள்ள குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மையை குறைக்கும். அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்கும். நாள்தோறும் சாப்பிடாமல் வாரத்தில் மூன்று அல்லது நான்கு நாட்கள் சாப்பிட்டால் நல்லது. 

திருவிழாக்கள் நம் முன்னோர்களால் ஏற்படுத்தப்பட்டவை. உழைத்து உழைத்துக் களைத்தவர்கள் தங்களின் களைப்பைப் போக்கிக் கொள்ள ஏற்படுத்தப்பட்டவைதான் திருவிழாக்களும் விளையாட்டுகளும்Click Here